あなたは運動が好きですか？ 大学生になり、 自由な時間が増え、 ついダラダラ過ごしていませんか？ プロボクサー・井上尚弥 の様な体になりたいから、 時間もあるし、 憧れの人に近づきたいし、 筋トレでもしよっかな〜と思っても、 何からやればいいかわか…