kazu0510のブログ

やる気満々で筋トレ始めても 3週間も継続できずに辞め癖のある男子大学生が、井上尚弥のような絞れたボクサー体型をゲットして、筋肉好きな女の子から 「その筋肉質な体カッコいいね」と言われる1日たったの1時間で楽しく出来るゲーム感覚筋トレ

2021-06-28から1日間の記事一覧

自分に合うプロテインの探し方

こんにちは!かずまです! 筋トレをやる上で プロテインはとても重要な 役割を果たしてくれます。 あなたは 自分に合ったプロテインに 出会えていますか? この記事では プロテイン選びの基準 について話していきます! 読み進めて頂くことで 必ず 自分に合…